Hay algunos momentos en la vida de una mujer, en que es probable que surjan las feas estrías, y es en estos momentos en lo cuales debes tomar medidas para prevenir la aparición de cicatrices. Para comprender cómo evitar que esto ocurra, lo primero que se debe conocer es cómo se producen esas antiestéticas cicatrices.
La elasticidad de la piel tiene la capacidad de poder adaptarse a cambios lentos que ocurren en el cuerpo, pero en las ocasiones que el tamaño del cuerpo cambia de manera rápida y este ritmo de transformación es superior a la elasticidad, la piel empieza a experimentar pequeños desgarros en su zona.
Estos desgarros originan cicatrices o estrías. Estas cicatrices aparecen comúnmente durante la etapa de la vida en que cambia el tamaño de la superficie de la piel de forma drástica por pérdida de peso ocasionada por una dieta extrema, por subida de peso en el embarazo y por perdida de kilos después del parto, etapas de crecimiento, físico culturismo y muchas otras causas más.
Una de las claves para prevenir las estrías es hacer todo lo que este al alcance para moderar el aumento o pérdida de peso. Aunque ciertos períodos de crecimiento pueden no estar bajo tu control, por ejemplo los brotes de crecimiento y otros como la subida de peso al embarazarte, otros pueden ser manipulados a través de tu cuidado y voluntad.
Por otra parte, es recomendable intentar aumentar la elasticidad de la piel. Tomar abundante agua durante estas etapas de la vida, cuando es mas probable la aparición de estrías, es de gran ayuda para prevenir las cicatrices.
Otro de los puntos clave para prevenir la aparición de estrías es aumentar la ingesta de alimentos que contengan mucha agua, tales como la sandía, mientras que se reduce el consumo de alimentos y bebidas deshidratantes, como aquellos productos con cafeína.
Hay varios productos existentes en el mercado, hechos con la finalidad de disminuir el riesgo de padecer problemas de estrías. Estos a menudo se componen de vitaminas naturales, minerales y aceites, y otros incluyen ingredientes como la manteca de cacao entre otros mas.
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